Fyzická vs. psychická závislosť na konope?
Ľudia majú rôzne závislosti od menších až po veľké. Častým predmetom závislosti bývajú hracie automaty, potreba kradnúť, závislosť na sexe, na partnerovi a tiež na psychoaktívnych látkach (drogách). Ako je na tom konope? Možno si na neho vôbec vybudovať závislosť? Alebo je to len predsudok a všetko je v skutočnosti inak?
Aj sami vedci sa zaoberajú touto otázkou. Na jej základe vzniklo veľa kníh venujúcich sa téme vytvorenia drogovej závislosti na marihuane. Definujme si najskôr pojem závislosť. Je to stav jedinca, ktorý má neustálu, nutkavú a nedobrovoľnou potrebu opakovať určité správanie alebo vyžaduje používanie určitej látky k svojmu životu.
Rozlišujeme dva typy závislostí: fyzickú a psychickú. Fyzická sa vyznačuje abstinenčnými príznakmi kedy ľudské telo, ktoré si zvyklo na istú vec a nedostáva sa jej začne protestovať. Núti užívateľa, aby stále navyšoval skôr dostačujúca látky aby bol dosiahnutý rovnaký účinok. Závislosť máva veľmi negatívny dopad na život človeka, jeho zdravie a psychiku. Aj keď si jedinec uvedomuje nežiaduce účinky a rád by prestal, tak už nemôže.
Čo je možno trochu pozitívny informácií, tak že marihuana spôsobuje nevýraznú fyzickú závislosť, ktorá sa prejavuje poruchami spánku alebo projímáním. Tým však nehodláme túto tému zľahčovať. Je dokázané, že marihuana je návyková. Dokonca je liečené viac mladistvých zo závislosti na marihuane ako na tvrdých drogách.
Hoci si príležitostní konzumenti nepripúšťajú, že by používanie malo prinášať negatívny vplyv na ich život nie je tomu tak. Závislosť si ľudia najčastejšie dávajú dohromady spolu s užívaním tvrdých drog ako je kokaín, heroín a ďalšie.
Rozpoznať závislosť možno vďaka niekoľkým jednoduchým otázkam, ktoré zostavila organizácia Marihuana Anonymous (MA).
- • Už pre vás nie je fajčenie marihuany obyčajnou zábavou?
- • Dostať sa do nálady bez požitia marihuany je veľmi ťažké?
- • Život bez marihuany je pre vás nepredstaviteľný?
- • Pozorujete na priateľoch, že im vadí vaše požívanie marihuany?
- • Keď vám dochádza zásoby pociťujete nervozitu?
- • Cítite na sebe, že sa vám zhoršila pamäť, sústredenie či vás opustila motivácie?
- • Máte pocit, že vďaka marihuane žijete vo vlastnom svete kde nie sú problémy?
Pri kladnom zodpovedanie jednej a viac otázok sa jedinec na konope pravdepodobne stáva a alebo už je závislý. V prípade, že sa niekto pokúsil s užívaním prestať a zlyhal, považuje to MA za jednoznačnú známku závislosti.
Príležitostní a rekreačné užívatelia berú marihuanu ako súčasť životného štýlu, avšak s tým, že jej užívanie neprekročí hranicu 1x týždenne a tak nedochádza k vzniku závislosti. Množstvo marihuany, frekvencia užívania vyvolávajúce závislosť je u každého človeka iná. Spravidla ju identifikuje každodenné užívanie. Ďalším momentom, ktorý môže odhaliť závislosť je užívanie látky v súkromí, užívanie ihneď po prebudení a tiež abstinenčné príznaky pokiaľ nie je látka k dispozícii.
Psychické prejavy závislosti na konope:
- • depresia, úzkosť, nechutenstvo k životu
- • strata motivácie chodiť do spoločnosti
- • strata vôle plniť pracovnými alebo školské povinnosti
- • pocity strachu, paniky
- • návaly smútku
- • strata sebadôvery
Nielenže závislosť na konope spôsobuje psychické problémy, ale je s ňou spojená aj rad zdravotných rizík. Spadá sem zníženie obranyschopnosti imunitného systému, riziko vzniku nádorov, akútna a chronická bronchitída, poškodenie dýchacích ciest, ... atď.
Poďme sa pozrieť na vyjadrenie MUDr. Stanislava Kudrle ktorého bežnou praxou je liečba ľudí zo závislosti na konope. Podľa jeho slov vzniká na kanabinoidy psychická závislosť a to hlavne u ľudí, ktorým konope od začiatku prináša príjemné pocity. Naopak ľudia, ktorí zažívajú po požití nepríjemné stavy, úzkosť tí od toho čoskoro upustí. Závislosť sa začína prejavovať pozvoľna, nenápadne a jedinec si ju nepripúšťa. Kto si prvý všimne zmien je okolie (priatelia, rodina, učitelia). Na dotknutom sa dá pozorovať zmena návykov, postojov, systém hodnôt. Začnú sa prejavovať vyššie popísané známky závislosti ako je úzkosť, silné depresie a ďalšie. Môžu sa objaviť aj stavy podobné schizofrénii. V tú chvílu je to už naozaj vážne. Ako Mudr. Kudrle uvádza, úzkosti a depresie ktoré často vída sú vážne silným šálkou kávy.
A ako prebieha liečba? Keďže sa jedná o kríze duše, tak pacienti absolvujú psychoterapiu ako individuálne, tak skupinovú ak tomu ľahkú meditáciu pre zvládanie úzkosťou. Ďalší vývoj je závislý na postoji pacienta.
Liečba abstinenčných príznakov
Odporúčajú sa horúce kúpele, piť dostatok tekutín (vhodná je šťava z brusníc), pri silnom potení dodávať telu draslík. Pri problémoch s trávením je dobré obmedziť tuky v potrave, pri nespavosti a trasiem rukou sa vyhýbať kofeínovým nápojom, cvičiť pre zmiernenie depresií.
Na záver je dobré povedať, že tu hrozí aj isté riziko prejdení na silnejšie drogy, pretože telo si postupne zvyšuje odolnosť voči účinkom konope a tak aby sa dosiahlo intenzívneho opojenia nemalá časť užívateľov siahne po niečom tvrdším. Veľa užívateľov heroínu a kokaínu začínala práve fajčením marihuany. Je pravdou, že nie každý kto fajčí marihuanu sa stane neskôr užívateľom tvrdých drog. Niektorí dokonca prestanú aj sami od seba s fajčením marihuany. Ale je potrebné si uvedomiť, že závislosť na kanabinoidy ohrozuje telesné aj duševné zdravie.
Viete, že konope je možné liečiť niektoré závisloti? Toto sú napríklad modely, ktoré môžu zvyšovať sústredene í.