
- Štúdie pozorujú účinok vitamínu A v kombinácii s konopou na zníženie objemu tukov v tele
- CBD znižuje apetít, stimuluje gény a proteíny, ktoré sú zodpovedné za rozkladanie tuku
- Bežní používatelia konope majú nižší BMI index (index telesnej hmoty podľa výšky/váhy)
Predstavte si svet, kde je liečebné konope kľúčovou zložkou obsiahnutou v liekoch proti obezite. Niektorým z rekreačných používateľov sa táto predstava dosť možno zdá ironická, keďže po aplikácii konope často rapídne stúpa apetít a nie zriedka sa tak stáva, že používateľ skončí s hlavou v oblakoch, zaplavený balíčkami od čipsov a čokolád.
Jedna z nedávnych štúdií publikovaných v časopise endokrinológie však ponúka celkom odlišný uhol pohľadu. Podľa tejto štúdie by sa mohol kľúč na vyvinutie efektívneho lieku proti obezite nachádzať v mixe vitamínu A a určitých zložiek obsiahnutých v liečebnom konope.
"Výsledky našej štúdie ukazujú, že kombinácia vitamínu A a niektorých zložiek konope (kanabinoidov) pôsobí proti nadmernému ukladaniu telesného tuku," vysvetľuje jeden z bádateľov, doktor Yann Gilbert. "Toto zistenie nám otvára celú radu nových príležitostí a potenciálnych možností liečby obezity bez potreby invazívnych operácií."
Vitamín A + Endokanabinoidný systém kľúčom k úspechu
Vedci zistili, že aktivácia dráhy kyseliny retinovej pomocou vitamínu A v kombinácii s aktiváciou endokanabinoidného systému tela pomocou fytokanabinoidov vo výsledku znižuje objem tukových zásob u "oplácaných" rýb, konkrétne Danio pruhovaných (Zebrafish).
Synergia týchto dvoch systémov je podľa vedcov úplne kľúčová a navyše je možné na tento účel aplikovať konope v dostatočne malých dávkach na to, aby nebol znateľný žiadny psychoaktívny efekt. Je nutné dodať, že tieto výsledky nemusia byť nutne reflektované v budúcich štúdiách na ľudských subjektoch, vedu však aj tak posunú o krok ďalej.
Keď sa pozrieme, koľko je na trhu nebezpečných "liekov" proti chudnutiu, ktoré môžu vo výsledku človeku skôr ublížiť, je predstava konopného prípravku proti obezite prinajmenšom sympatická. Vedci predpokladajú, že ak všetko pôjde podľa plánu, môžeme konopný liek proti obezite očakávať zhruba do piatich rokov.

CBD olej pre štíhly pás?
Pre rýchle zhrnutie - CBD, alebo kanabidiol, je nepsychoaktívny kanabinoid obsiahnutý v liečebnom konope. Má protizápalové, neuroprotektívne, protirakovinové, antioxidačné, antidepresívne a mnohé ďalšie účinky. Čo sa prírodných produktov pre zdravie týka, CBD vyhráva na plnej čiare. Dokáže nám však pomôcť aj schudnúť? Určitá nádej tu je...
Vplyv CBD na metabolizmus cez "hnednutie tuku"
V jednej z nedávnych štúdií publikovaných v časopise Molekulárna a bunková biochémia (Molecular and Cellular Biochemistry) sa kórejskí vedci zaoberajú účinkom CBD na takzvané preadipocyty (nezrelé tukové bunky) a pokúšajú sa objaviť potenciálne mechanizmy, ktoré by vo výsledku mohli pomôcť vyvinúť prírodný liek proti obezite.
Výsledky tejto štúdie CBD sú skutočne pozoruhodné:
- CBD stimuluje gény a proteíny, ktoré sú zodpovedné za rozkladanie a oxidáciu tuku
- CBD zvyšuje počet a aktivitu mitochondrií. Vyšší počet mitochondrií sa rovná zlepšenej schopnosti tela spaľovať tuky.
- Znižuje počet proteínov zapájajúcich sa do lipogenézy (tvorby nového tukového tkaniva)
Celkovo tieto výsledky pramenia zo schopnosti CBD naštartovať takzvané "hnednutie tukov", čo znamená premeniť bielu tukovú tkaninu, ktoré je zodpovedné za ukladanie tukov, na béžové tukové tkanivo, ktoré je naopak určené na ich pálenie.
Predchádzajúce štúdie navyše preukazujú, že zvýšená aktivita v hnedom tukovom tkanive je priamo úmerná zvýšenej glukózovej tolerancii, čo sa ďalej rovná zvýšeniu odolnosti proti vývinu cukrovky a ďalších abnormalít.
CBD proti metabolickým dysfunkciám
Zaujímavé je, že prílišná aktivácia CB1 receptorov endokanabinoidného systému prispieva k abdominálnej obezite (ľudovo tučnému bruchu), absorpcii glukózy do tukových buniek a zníženej rezistencii svalových tkanív na inzulín. Táto "metabolická dysfunkcia" začína bludný kruh, ktorý vedie k zvýšenému apetítu a neustálemu pocitu hladu. Postupne dochádza k ešte väčšej miere aktivácie CB1 receptorov a ďalšiemu, nadmernému ukladaniu tukov.
Jedna z ďalších štúdií sa zameriavala práve na aktiváciu CB1 receptorov u myší, a to pomocou fytokanabinoidov CBN a CBD. Čo sa vzorcov stravovania týka, bádatelia vypozorovali značne odlišný efekt týchto dvoch kanabinoidov. CBN spôsobilo u myší nárast váhy v dôsledku zvýšeného apetítu, zatiaľ čo CBD apetít a telesnú váhu vo výsledku znížilo.
Ak vás zaujímajú ďalšie spôsoby, ako znížiť objem tuku v tele, skúste ľadové sprchy alebo vystavovanie sa chladu, či vysokointenzívne cvičenie (samozrejme len ak ho zvládate). Úplne najlepším riešením je potom cvičenie v chlade a suplementácia pomocou CBD oleja.

Konzumenti konope sú celkovo štíhlejší
Ako vidíme, vitamín A, CBD a ďalšie kanabinoidy teda dosť možno pomáhajú proti obezite, čo sa odráža aj v jednej zo štúdií z decembra minulého roka, kde vedci porovnávali index telesnej hmoty (BMI - udáva zdravotný pomer medzi výškou/váhou) 786 jedincov - výsledkom bolo, že konzumenti liečebného konope majú menšiu telesnú hmotnosť.
Táto štúdia analyzovala konkrétne dáta zo zdravotného dotazníka "Nunavik Inuit Health Survey" z roku 2004, ktorý nám ponúka jedinečný pohľad na vzťah medzi užívaním konope, obezitou a inzulínovou rezistenciou. Celých 54% účastníkov tejto štúdie nahlásilo, že bežne užíva konope, pričom práve títo účastníci mali zdravšie BMI hodnoty.
U konzumentov konope bol celkovo vypozorovaný nižší objem tukového tkaniva a rezistencia na inzulín, čo môže, ale nemusí byť výsledkom konzumácie konope. Teóriou je, že konope môže zvýšiť vašu odolnosť proti vývinu prediabetu - štádia tesne pred vývinom cukrovky. Než sa ale vykašlete na cvičenie a zdravú stravu, počkajte radšej na ďalšie, dôkladnejšie štúdie. Stále je tu mnoho otázok, ktoré čakajú na odpoveď.
Napriek tomu táto štúdia len prispieva k rastúcemu objemu zistení ohľadom spojitosti hladiny cukru v krvi, telesnej váhy a konzumácie konope. Napríklad kanabinoid THCV, ktorý sme si opisovali v minulom článku "Liečebné Kanabinoidy 1: CBD a THVC", je momentálne pod lupou vedy najmä pre jeho potenciálne účinky na zníženie hladiny cukru v krvi a schopnosť zvýšiť produkciu inzulínu.
Preklad: Filip Maral
Zdroje: leafly1 leafly2 leafly2
Parray HA and JW Yun. Cannabidiol promotes browning in 3T3-L1 adipocytes. Mol Cell Biochem (2016) 416:131–139.
Kim SH and J Plutzky. Brown fat burning for the treatment of obesity and related metabolic disorders. Diabetes Metab J. 2016 Feb; 40(1): 12–21.
Farrimond JA, Whalley BJ, Williams CM. Cannabinol and cannabidiol exert opposing effects on rat feeding patterns. Psychopharmacology (Berl). 2012 Sep;223(1):117-29.
Di Marzo V. The endocannabinoid system in obesity and type 2 diabetes. Diabetologia. 2008 Aug;51(8):1356-67.
Romero-Zerbo SY, Bermúdez-Silva FJ. Cannabinoids, eating behaviour, and energy homeostasis. Drug Test Anal. 2014 Jan-Feb;6(1-2):52-8.
Després JP. The endocannabinoid system: a new target for the regulation of energy balance and metabolism. Crit Pathw Cardiol. 2007 Jun;6(2):46-50.
Obrázky: 420met weedseedshop



